FIT BIKE
Estudio biomecánico con el objetivo de prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y favorecer la comodidad sobre la bicicleta
Buscamos una correcta interacción con tú bicicleta
Vive la experiencia de un estudio biomecánico
Servicio personalizado de Bikefit
¿que es fitbike?
Servicio personalizado de bikefitting donde analizamos al ciclista y su gesto técnico, en búsqueda de corregir y/o adaptar su posición en sintonía de sus necesidades.
¿a quien va dirigido?
A todo ciclista sin importar disciplina, nivel, edad o género.
evaluación Biomecánica frontal
Análisis dinámico frontal, con el objetivo de obtener correcta sincronía entre calas y las características individuales propias del ciclista. Buscando trayectorias consistentes durante la elevación y el descenso de las extremidades al pedalear.
evaluación Biomecánica lateral
Analisis dinámico lateral, donde evaluaremos y ajustaremos tú postura, gesto técnico, calas, sillín y manillar.
evaluación kinesiológica
Obtendremos información individualizada del cuerpo, rangos de movimiento, estabilidad articular, flexibilidad y discrepancias anatómicas.
tiempo
3 horas 1/2
Prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y/o favorecer la comodidad
FITBIKE - CLÁSICO
MODALIDAD: Presencial
Evaluación y ajuste biomecánico frontal, se analizara el movimiento en la bicicleta en visión anterior. (Análisis de posturas y trayectorias de ambas piernas).
Evaluación y ajuste biomecánico sagital, se analizara el movimiento en la bicicleta en visión lateral. (Análisis de posturas, trayectorias, ángulos de tronco, tobillo, rodilla, cadera, hombro y codo, durante todo el ciclo de pedaleo).
Evaluación de técnica de pedaleo, se analizara la coordinación entre las articulaciones de cadera y tobillo durante todo el ciclo de pedaleo.
Evaluación kinesiológica, se obtendrá información corporal que será fundamental para definir la postura sobre la bicicleta. (Evaluación de amplitud de movimiento, estabilidad articular, flexibilidad, calidad de movimiento, discrepancias anatómicas y/o funcionales en columna, cadera, rodilla, tobillo y pie).
Reeducación postural y gestual, se explicara al ciclista los resultados de su análisis de movimiento, como también las sugerencias y educación para optimizarlo.
Ajuste de calas en longitudinal, mediolateral y rotacional.
Ajuste de sillín en altura, retroceso e inclinación.
Ajuste de manillar en altura, alcance e inclinación.
Ajuste de manillas en inclinación y rotación.
Los deportistas se encuentran en un constante proceso de cambio y evolución. Los factores que generan estos cambios son variados, lograr identificarlos permite ... leer más
